夏

　　立夏这一天吃乌米饭传说最早是为了纪念孙膑，还有一种说法是为了避免夏天的蚊叮虫咬和祛风解毒。从科学角度来看乌米饭的从原料上来分析会有不一样的食疗功效，而乌米饭原材料是用南烛叶或乌桕树叶以及糯米来进行制作，而从现代人们对植物性味的了解以及科学的研究深入，因为乌桕树叶对人体有一定的毒性所以现代大多时候人们会用“乌饭树”也就是南烛叶来做乌米饭，所以乌饭树也叫南烛树，也就是大多我们现在看到的乌米饭是用南烛树叶和糯米作为主要原料制作而成的。　　从古代文献上来看乌桕叶在乌米饭制作中的使用也确实有相关记载，从清代学者刘灏的著作《广群芳谱》，第112页有记载：“蜀人遇寒食，用杨桐叶并细冬青叶染饭色，青而有光，食之资阳气，道家谓之青精干忸食。今俗以夹麦草捣汁，和糯米作青粉团，乌桕叶染乌饭作糕，是此遗意。”乌桕应该是与中华五千年文明史最早结缘的树木了。在明代科学家方以智在《通雅·饮食》里，也提到了乌桕做乌米饭的说法：“青食迅饭，乌饭也。今释家四月八作，或以乌桕，或以枫。”在随着时代的发展饮食认知的进步，乌米饭中颜色的来源也已经慢慢的替换成了南烛叶。

“立，建始也；夏，假也。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏也就是意味着春天播种的植物到如今已经长大了。立夏是夏天到来的标志，温度逐渐升高，雷雨增多，农作物进入生长旺季。立夏有“尝新”的习俗。苏州有“立夏见三新”的谚语，三新为樱桃、青梅、麦子，用以祭祖。在常熟，尝新的食物为“九荤十三素”。九荤为鲫、咸蛋、螺鰤、熄鸡、腌鲜、卤虾、樱桃肉；十三素包括樱桃、梅子、麦蚕、笋、蚕豆、矛针、豌豆、黄瓜、莴笋等。立夏除尝新的习俗，还有斗蛋，即各自准备熟鸡蛋，用尖的一端相撞，最后鸡蛋完好的是胜者。秤人也是立夏的习俗，挨个称重，并说着吉祥话。立夏是重要的节气之一，无论是对农作，还是传统习俗，都具有深厚的含义。

夏至是二十四节气之一，时间是每年的公历6月20日-22日之间。夏至从古至今都是一个重要的传统节气，因为正值麦子收获时期，自古以来就有庆祝丰收，祭祀祖先的习俗。因此，夏至也被纳入古代祭神礼典。夏至习俗祭神祀祖：古代农耕社会的人们，通常会选择特定节日来拜神祭祖，后来发展成节日宴饮活动。夏至日正是麦收之后，农人既感谢天赐丰收，又祈求获得“秋报”。夏至前后，有的地方举办隆重的“过夏麦”，系古代“夏祭”活动的遗存。消夏避伏：妇女们在这天通常会互相赠送折扇、脂粉等什物。用来扇风以及防止生痱子。夏至节气食物：自古以来，中国民间就有“冬至馄饨夏至面”的说法，南一带夏至吃面是很多地区的重要习俗，民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。南方的面条品种多，如阳春面、干汤面、肉丝面、三鲜面、过桥面及麻油凉拌面等，而北方则是打卤面和炸酱面。因夏至新麦已经登场，所以夏至吃面也有尝新的意思。夏至节：古时称“夏节”、“夏至节”。清代之前的夏至日曾全国放假，回家与亲人团聚畅饮，以避夏日酷暑，名曰歇夏。宋代《文昌杂录》里记载：“夏至之日始，百官放假三天。”

我国夏季气温最低的地方是青藏高原，地势高、气温低。 青藏高原，亚洲内陆高原，是中国最大、世界海拔最高的高原，被称为“世界屋脊”、“第三极”。南起喜马拉雅山脉南缘，北至昆仑山、阿尔金山脉和祁连山北缘，西部为帕米尔高原和喀喇昆仑山脉，东及东北部与秦岭山脉西段和黄土高原相接。 青藏高原东西长约2800千米，南北宽约300～1500千米，总面积约250万平方千米，地形上可分为羌塘高原、藏南谷地、柴达木盆地、祁连山地、青海高原和川藏高山峡谷区等6个部分，包括中国西藏全部和青海、新疆、甘肃、四川、云南的部分。 青藏高原气候总体特点：辐射强烈，日照多，气温低，积温少，气温随高度和纬度的升高而降低，气温日较差大；干湿分明，多夜雨；冬季干冷漫长，大风多；夏季温凉多雨，冰雹多。青藏高原年平均气温由东南的20℃，向西北递减至-6℃以下。

夏是一个古老的姓氏，源自夏朝。大禹治水有功，被封于夏，他的后人便是夏氏。同时，夏姓还是当今排名第六十五位的姓氏，人口总数有四百七十万左右，是如今最常见的姓氏之一。夏姓的人口分布主要集中于江苏、浙江、江西三省，大约占夏姓总人口的39%；其次分布于四川、安徽、贵州、湖北、上海五省。全国形成了以长江三角洲为中心，向西沿长江逐渐扩散的夏姓分布面。夏姓女孩名字夏艺殊、夏晰文、夏思娴、夏少萍、夏语亿、夏芹晴、夏倩颖、夏海涵、夏语奕、夏筠蕊、夏遥荣、夏含娇、夏铭煊、函诗、夏芮扬、夏奕尧、夏婉祺、夏梦晓、夏然歆、夏雨辰、夏善楠、夏清媛、夏梦竹、夏诗斓、夏泓瑾、夏玉昕、夏君媛、夏椒洳、夏夏芋、夏婕云、夏艺煊、夏晗缘、夏睇文、夏新丽、夏桐禾、夏昱诗、夏俊婷、夏云茜、夏倍函、夏婉洁、夏景香、夏祺涵、夏玥含、夏抒芸、夏莉榕、夏惠容、夏意善、钧颢、夏乐芩、夏忆娇、夏琳歆、夏莹莉、夏冬悦、夏耘忆、夏瑾萱、夏苑红、夏翌姝、夏翌晨、夏晓文、夏雨颍、夏茗薇、夏露涵、夏晴俪、夏婉熙、夏妙彤、文博、夏恬腰、夏莉勤、夏睿姿、夏伊娜、夏忆萱、夏灏呈、夏亦雪、夏兮采、夏婉怡、夏羿薇、夏菡妍、夏颜蕊、夏文闵、夏锦妍、夏含露、夏明君、夏欣絮、夏朋蕊、夏语芸、夏晓洋、夏涵文、夏妘茗、夏渲雅、夏晗煊、夏宸熙、夏謹芸、夏焓瑶、夏依霖、夏安唯、夏莘艺、夏晴熙、夏昔箫、夏悦舒、夏钰凤、夏吉颜、夏依辰